Відома українська співачка Настя Каменських, яка виступає під псевдонімом NK, останнім часом кардинально змінила образ і схудла, чим і хвалиться на своїй сторінці в Instagram. Нещодавно знаменитість виставила дуже відверте селфі в дзеркалі, позуючи лише в білій спідній білизні. Так, артистка засвітила апетитні форми, а ще розповіла про те, з чого зазвичай починається її ранок.

"Напевно, вам цікаво, як проходить мій день. Зараз розповім 😉
Я людина тайм-менеджменту і не люблю втрачати час, тому у мене все розписано📝 Я дотримуюся графіка, завдяки якому все встигаю і йду до своїх цілей в рамках челленджу #обіцяюзаліто 😍
Люблю прокидатися о 6 ранку і починати день зі спорту: якщо я вдома, то йду на тренування або пробіжку, а якщо на гастролях – займаюся у спортзалі готелю💪
Кажуть, що займатися спортом краще всього вранці через гормони, які виділяються в організмі. У роботу я включаюся відразу ж після тренування. День виходить дуже активним і насиченим. Але найголовніше - раніше встав — більше встиг! Харчуюся теж за чітким графіком🥗 Якщо у мене немає пізніх концертів, лягаю спати близько 10-11 вечора, адже давно доведено, що найбільш цінні години сну з 10 до 4 ранку!", поділидася порадами Каменських. Фанати ж залишилися в захваті, зазначивши, що у Насті дуже гарна фігура і їй зовсім не потрібно худнути.

Читай Знай.uа у оновленому чаті Viber! Приєднуйтесь!

Популярні новини зараз

Павло Зібров накинувся на канал "Інтер" через Олега Винника: "Полюбіть нарешті Україну"

До 100 кВт - 1, 2 гривні, більше 500 кВт - 3,5 гривень: українці вимагають розділити тариф на електрику

Леся Нікітюк жорстко відповіла на докір про неголені ноги: "Задеріть спідницю і розглядайте"

Танцюрист Наді Дорофєєвої в комі після побиття: "Був крововилив у мозок"

Показати ще

Раніше "Знай.uа" розповідав про те, що Настя Каменських зробила селфі в дзеркалі і заінтригувала планами на майбутнє. Фанати ж почали гадати, що має статися і обговорювати дивну зачіску артистки.