Грузинский красавец Иракли Макацария записал новый эфир и опубликовал видео в своем Instagram, поделившись упражнениями, которые помогают ему оставаться в прекрасной форме. "Холостяк" надеется, что подписчики надихнуться его примеру. На видео Макацария показал, как прокачать свой "орех". 

"Тренируем ягодицы и внутреннюю часть бедра 👌🏽 Учитывая многочисленные просьбы девушек и уверен - вам понравится 🔥 💪🏼 9 упражнений. Рабочее время - 30 секунд Активный отдых - 10 секунд. Делаем три круга с минутным перерывом. (видео камера 2 круга. повторите еще два самостоятельно 😈) Заранее прошу прощения, что завтра вам будет сложно сидеть 😁", - написал Макацария.  Иракли Макацария

Иракли Макацария, фото: instagram.com/maqatsa
Иракли Макацария, фото: instagram.com/maqatsa

Популярные статьи сейчас

Украинцы с нехваткой стажа для пенсий получат право на материальную помощь, как оформить

Пес привел домой бездомного котенка, из крохотной зверушки вырос громадный красавец

За 7 минут все карты ПриватБанка были опустошены - украинец остался ни с чем после звонка, детали мошеннической схемы

Украинка скончалась из-за неудачного аборта, осиротив троих ангелочков - "первого родила в восьмом классе"

Показать еще

Видео тренировки пришлось по душе підписникам Иракли Макацарії, они оставляют многочисленные положительные комментарии под его заметке. Кое-кто уже не может дождаться следующей записи с тренировкой. Фолловеры просят сохранять видео, потому что хотят заниматься по ним дома.

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное.

Напомним, грузинский холостяк Макацария сделал "акцент на ноги" и вызвал восторг публики - "Очень круто". "Холостяк" Иракли Макацария провел тренировку в прямом эфире и похвастался идеальным телом.

Как сообщал портал "Знай.ua", Аллегрову выставили на "показ" без парика и макияжа – друг певицы показал странное фото. Друг 68-летней певицы Ирины Аллегровой показал редкое фото артистки

Также "Знай.ua" писал, что грузинский холостяк Макацария рассказал о свои тайные "ритуалы" - "Я всегда стараюсь". Холостяк Иракли Макацария снова рассказал о сокровенном