"Я не понимала, куда жить": экс-звезда "Квартал 95" Елена Кравец призналась, что все развалилось

Елена Кравец снова сказала то, о чем обычно молчат. В новом видео на своем YouTube-канале актриса откровенно говорит о потере, терапии и пути к себе, который начался с моноспектакля и неожиданно перерос в полноценный курс.

Формат разговора необычен и даже немного обнажён: Елена говорит сама с собой. Задает те вопросы, которые годами откладывала, и отвечает на них максимально честно.

Без образа "сильной женщины", без красивых фраз для публики. Просто как есть.

Она вспоминает период, когда извне ее жизнь выглядела стабильной и собранной, но внутри все рушилось.

"Поживите с этим. Абсолютная потеря навигации… Я не понимала, куда жить", – признается Кравец.

В это время она пришла в психотерапию. Не как в модном тренде, а как в точке спасения. Место, где можно не держать лицо и не объяснять, почему тебе тяжело. Там появились фразы, ставшие внутренними маяками. О свободе, которая иногда заключается в отсутствии необходимости что-либо выбирать. О том, что в момент сверхбыстрой жизни важно позволить себе замедлиться. И о том же «Поживите с этим» – как разрешение не убегать от чувств, а дать им право на существование.

Особенно эмоциональной стала часть разговора о потере матери. Елена не скрывает: этот процесс продолжается до сих пор. Боль не «пережита», не «закрыта», она жива. И поддержка пришла оттуда, откуда она меньше всего ожидала – от девятилетнего сына.

Слова о том, что слезы нужно «выплакать до дна», стали для нее внутренней опорой и очень взрослым, очень светлым разрешением на слабость.

Моновистава "Можно я просто посижу?" стала для Кравец местом встречи ее личной боли с опытом других женщин. Сцена перестала быть просто сценой. Она превратилась в пространство совместного проживания.

И именно реакция зрительниц дала толчок к новому шагу. Так родился курс "6 голосов. Как снова услышать себя в сложные времена" – не как образовательный продукт, а как продолжение того же разговора, который начался с очень простого и очень честного вопроса: "Можно я просто посижу?".

Напомним, что Елена Кравец решила изменить внешность и попросила не пугаться: "Назад в мои годы".

Ранее мы сообщали о доме, где останавливается время: роскошные 300 квадратов Елены Кравец с собственной гаванью для яхт – где обитает звезда "Квартал 95".