Марина Боржемська відома, як тренер телепроєкту "Зважені та щасливі" і колишня дружина українського боксера В'ячеслава Узєлкова, розповіла про правильне поповнення водного балансу в організмі.

Читайте Знай в Google News!

Про це стало відомо завдяки новій публікації Марини в мережі Instagram.

Публікація Марини Боржемської, скріншот: Instagram
Публікація Марини Боржемської, скріншот: Instagram

"А ви знали, що найчастіше перші позиви голоду - це знак до поповнення водного балансу в організмі? Саме тому, при перших думках про їжу радять випити склянку чистої негазованої води.

Популярні новини зараз

Українська Кардашьян розсунула нескінченні ноги просто на парковці

Аномальна зима: синоптик озвучила прогноз, якого раніше в Україні ніколи не було

Українська Кардашьян закрилася у примірювальній магазину і почала "любити" себе

Маленькі діти кілька днів жили з трупами батьків: "Тато чомусь весь почорнів"

Показати ще

Крім очевидних плюсів, вода:

- зволожує суглоби, допомагає переносити поживні речовини;

- це природний антистрес;

- бере участь в правильному травленні, а також роботи організму в цілому;

- зволожує шкіру;

- підтримує оптимальний тиск всередині клітин;

- допомагає виводити токсини.

У дірект, ви часто питаєте, яку воду пити? І так, мої поради: - природну мінеральну негазовану; - Максимально м'яку, з низьким рівнем мінералізації, для того, щоб не перевантажувати організм зайвими солями;-з високим рівнем pH, щоб допомогти організму підтримувати рівновагу кислотно-лужного балансу ... Пам'ятайте, що таким чином ви запускаєте метаболізм і всі обмінні процеси свого організму.", - пише Марина Боржемська.

Обов'язково підпишись на наш канал в Viber, щоб не пропустити найцікавіше

Раніше повідомляли, наречена Роналду розкішна Джорджина Родрігес змусила почервоніти навіть червону доріжку.

Як повідомляв Знай.uа, Аніта Луценко зізналася, як ставиться до популярності.

Знай.uа писав, ексучасниця "Холостяка" дівчина з села, ню-фотограф і фітнес-тренер почали холодну війну за столом.