Відома зоряна тренер і телеведуча Аніта Луценко завжди дає безліч корисних порад про здоров'я і спорт на своїй сторінці в Instagram. Нещодавно знаменитість вирішила розповісти, чому гімнастика потрібна не тільки тілу, але й обличчю. Так, артистка зізналася, що і сама отримала диплом про проходження курсу "гімнастика для обличчя", а тепер схоплюється в 6 ранку, щоб зробити кілька вправ.

"Я вже років 10 тому отримала диплом про проходження курсу «гімнастика для обличчя», так, я робила весь цей час кілька вправ - це просто ритуал як почистити зуби вранці. На овал обличчя, іноді вправу для очей, певним чином наносила крем. Але з недавніх пір, я встаю вранці в 6, щоб встигнути виконати всі вправи та найбільший комплімент - це коли твій косметолог тобі говорить, що обличчя просто зі швидкістю світла змінюється в кращу сторону!
Чим більше нас красивих, задоволених навколо - тим щасливіше планета в цілому❤️😘
P. S. сьогодні ще починаю тейпування обличчя😳", - поділилася емоціями Луценко. Фолловери взялися коментувати: "Ой, яке фото 😍", "Аніта, Ви прекрасні! Захоплююся Вами ❤️", "Яка ви красуня!!!💕", "однозначно з довгим і білим волоссям виглядаєш супер🔥", Як ви змінилися, стали такою ніжною та жіночною. Час йде на користь 😘".

Популярні новини зараз
Нові умови відстрочки: які обставини більше не врятують від мобілізації ПриватБанк зробив термінову заяву для своїх клієнтів: швидше перевіряйте Українцям спишуть комунальні борги: кому більше не надсилатимуть платіжок Верховна Рада пропонує звільнити українців від оплати комунальних та житлових послуг
Показати ще

Раніше "Знай.uа" розповідав про те, що Аніта Луценко записала відео, за допомогою якого можна вирівняти поставу і зробити ноги стрункішими. Тренування займе всього 5 хвилин.

Також знаменитість брала участь у популярному українському шоу "Танці з зірками", тож вирішила не тільки навчитися новову, але і навчити своїх фоловерів. Так, Аніта і її партнер Олександр Прохоров записали на відео коротеньке тренування.

А ще тренер поділилася рецептом корисних лінивих вареників.