Марина Боржемська відома, як тренер телепроєкту "Зважені та щасливі" і колишня дружина українського боксера В'ячеслава Узєлкова, розповіла про той самий відповідний час для тренувань і взагалі для здорового способу життя. За її словами, є тільки той час, який людина обирає сама.

Читайте Знай в Google News!

Про це стало відомо завдяки новій публікації Марини в мережі Instagram.

Публікація Марини Боржемської, скріншот: Instagram
Публікація Марини Боржемської, скріншот: Instagram

"Сьогодні середа, а значить час... Хоча. Насправді, відповідного часу для початку занять спортом не буває. Є бажання, стимул і мета. Все інше - дрібниці. І пам'ятайте, що фізичне навантаження — це в першу чергу здоров'я: не тільки фізичне, а й моральне. Коли ми займаємося спортом, виділяються - ендорфіни. Спортивної всім середи, милі! Хто вже зробив ранкове тренування, а хто відпрацює ввечері?", - пише Марина.

Популярні новини зараз

У Львові двоє ув'язнених зважилися на втечу з колонії - дві роби, гавкіт собак і колючий дріт

Найсильнішими відьмами стають ці знаки Зодіаку — дізнайся, чи володієш таємними магічними здібностями

У Львові пенсіонерка "відключилася" на зупинці, рідних шукають по всьому місту: "Чия бабуся?"

Тренер "Зважених та щасливих" Узєлков показав найбільш вперту і мотивовану ученицю: "Було 210 кілограмів, стало 163"

Показати ще

Варто також нагадати нашим читачам, що нещодавно Марина привітала свою аудиторію зі своїм "професійним" святом - Днем фізичної культури і спорту. Жінка навіть приготувала в подарунок дещо особливе, а саме спеціальне тренування.

Обов'язково підпишись на наш канал в Viber, щоб не пропустити найцікавіше

Раніше повідомляли, тренер "Зважених та щасливих "Боржемська звернулася до неба заради найріднішої: "Ти наш скарб!".

Як повідомляв Знай.uа, Узєлков розчарувався в підопічному зі "Зважені та щасливі": "Я досі не розумію".

Знай.uа писав, Узєлков відправився підкорювати річку і ледве помістився в камеру: "На колобка перетворився".