Відома зіркова тренер і телеведуча Аніта Луценко завжди дає безліч корисних порад про здоров'я і спорт на своїй сторінці в Instagram.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяЧитайте Знай в Google News!
Нещодавно спортсменка висловилася з приводу бодіпозитиву. На думку Луценко, тіло і життя кожного – це його особиста справа, поки це не завдає неприємностей іншим.
"Людина 200 кг в літаку на сусідньому сидінні - це дискомфорт по ряду причин для сусіда - факт. Це вважаю заходом на територію інших. Але моє злегка не ідеальне тіло - не проблема інших. Тільки моя.
3. Зайві кг до ожиріння - ну ок, тим більше якщо комфортно. Трохи целюліту, трохи вушок, трохи на животику - це не проблема, а скоріше природність.
4. Ожиріння - не ок з точки зору здоров'я. Але це справа самої людини. Її активності, витрат грошей на аптеки, передчасна смерть.
5. Інша справа, що це звички в їжі, що переносяться на дітей наприклад. Але це теж справа сім'ї.
6. "Я з явним ожирінням і мені ок з цим" - для мене звучить трохи як захист, напевно.
7. Я не вважаю, що людину можна змотивувати змінити спосіб життя, поки вона сама не захоче. А як захоче - все реально.
8. Часто зайва вага - це нормальна вага за таблицями, а люди звикли сприймати нормою недолік ваги.
9. Я думаю, що у людини з ожирінням є передумови до варикозу, діабету, хвороби серця, опорно-рухового апарату і все інше. Але це її особиста справа. Вирішить змін - зможе змінитися.
10. Любити своє тіло - це круто і не багатьом дано в сучасному світі. І чи любиш ти своє тіло, відповісти можна тільки самому собі: хоч з ожирінням, хоч з нестачею ваги. Всім не потрібно відповідати - відповідь собі, найчесніша і найважливіша і з неї і випливають всі подальші дії і реакції", - написала Луценко.
Обов'язково підпишись на наш канал в Viber, щоб не пропустити найцікавіше
Нагадавши,
Як повідомляв портал Знай.uа,
Також портал Знай.uа писав, що
